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Découvrez l'expertise d'une massothérapeute passionnée

Je suis Vanessa

Bonjour,

Je suis massothérapeute depuis plus de 15 ans et je dispense des formations à Rome et Milan depuis 8 ans. Ma spécialité réside dans le **Palper-Rouler manuel**.

Passionnée par le corps humain, son fonctionnement et son énergie, j'ai obtenu mon diplôme en esthétique il y a 19 ans, puis je me suis perfectionnée en tant que masseuse en mettant l'accent sur la prise de conscience corporelle.

Ayant été diagnostiquée de la maladie de Crohn à 14 ans, j'ai dû apprendre à écouter et comprendre mon corps pour le renforcer et réduire ses douleurs. Grâce à un changement alimentaire, mental et physique, je me suis engagée sur le chemin de l'autoguérison.

Ma fascination pour le "deuxième cerveau", le ventre, m'a conduite à me former et à approfondir mes connaissances dans ce domaine. Mon parcours a été enrichi par un kinésithérapeute qui m'a transmis son savoir-faire en Palper-Rouler, une technique généralement réservée aux kinésithérapeutes à des fins thérapeutiques.

En 2007, j'ai voyagé à Bali pour me former au massage balinais ancestral, alliant massage et connexion corporelle. En 2016, j'ai suivi un cursus en sophrologie, m'apportant une plus grande conscience de mon corps et de ma vivance, un concept dynamique centré sur l'expérience du corps, des émotions et des sentiments. Pour moi, la vivance est l'art de vivre pleinement la vie qui nous anime.

Tous ces voyages m'ont apporté un soulagement profond, et depuis de nombreuses années, mon esprit et mon corps sont en parfaite harmonie. C'est ce que je souhaite partager à travers mes massages, en combinant mes diverses expériences pour offrir un accompagnement et un soulagement aux maux du corps.

Ainsi, j'ai créé des massages signature, dont certains complètent le **Palper-Rouler** que je pratique depuis plus de 18 ans : le **CIRCUL'LYMPH** et le **VIVANCE DU VENTRE** dans la catégorie des **Massages Spécifiques**. Dans la catégorie **Massage Équilibre & Performance**, le **Monarch** est une véritable synergie d'éléments. Ce massage de deux heures, inspiré par le papillon Monarch, symbolise le renouveau et la transformation. Il allie des techniques de massage profond sur la tête, le ventre et les pieds, l’utilisation de pierres chaudes et un bol sonore pour rétablir l’équilibre physique et émotionnel. Ce soin unique vise à apporter légèreté et sérénité, tout en soutenant la transformation intérieure.

Ces massages, porteurs de mes connaissances et de mes expériences, sont conçus pour apporter un bien-être complet, en accord avec l'énergie du corps et l’équilibre des émotions.

massage spécifique

Dans ces différentes pratiques, vous trouverez tout ce dont votre corps a besoin pour retrouver énergie, confort et amélioration des fonctions vitales. Au-delà de l'apparence que nous recherchons, notre organisme a besoin d'être pris en main pour éliminer et affronter les désagréments que nous lui imposons dans notre quotidien : le stress, une alimentation déséquilibrée, le manque d'activité physique, un travail sédentaire, une charge mentale importante, le manque de temps... Que vous soyez parent, chef d'entreprise, salarié, homme ou femme, notre corps a besoin que nous lui accordions une attention particulière.

P.R.M palper-rouler manuel

PRM : Le Palper-Rouler Manuel, activateur de transformation

Le PRM, ou **Palper-Rouler Manuel, est une méthode experte qui va bien au-delà d’un simple massage : il agit comme un catalyseur de transformation des tissus adipeux grâce à des gestes précis et puissants. En mobilisant les fascias et en stimulant les zones ciblées, le PRM favorise les processus naturels de lipolyse et de thermogenèse.

- Réactivation des mécanismes naturels : Les manœuvres permettent de décomposer les graisses accumulées (lipolyse) et de générer de la chaleur (thermogenèse) pour optimiser leur élimination.
- Remodelage des contours : Cette technique affine la silhouette, redéfinit les courbes et améliore visiblement la texture de la peau.
- Sensation de légèreté et de tonicité : Le PRM agit en profondeur pour offrir des résultats durables tout en procurant une détente musculaire.

Le PRM allie science et précision manuelle pour transformer la matière grasse en énergie, révélant ainsi un corps plus harmonieux et revitalisé. Une véritable révolution corporelle à chaque séance.

Palper'RFacial

Palper'Rfacial : Révéler la jeunesse du visage en profondeur

Le Palper'Rfacial est un soin innovant et complet qui redonne vie à votre peau et à vos muscles faciaux, souvent négligés, grâce à une approche alliant stretching facial, cosmétiques éthiques et bio 100 % français et des techniques de massage stimulant la circulation. Ce soin agit en profondeur pour revitaliser le visage et redonner à la peau son éclat naturel.

- Activation des fibroblastes : En stimulant les muscles faciaux, ce massage favorise la production de collagène et d'élastine, contribuant ainsi à un maintien plus intense de la peau et à un effet lifting naturel.
- Libération des toxines : Le travail des muscles et la combinaison de chaleur et de froid permettent de drainer et détoxifier la peau, offrant une sensation de fraîcheur et de légèreté immédiate.
- Sculpture du visage : Le stretching facial, allié aux propriétés des cosmétiques bio, sculpte les contours du visage, réduit les tensions et améliore la tonicité.

Le Palper'Rfacial est une véritable révolution pour redonner à votre visage sa jeunesse, sa fermeté et son éclat, tout en respectant l’intégrité de votre peau et de votre bien-être. Un soin qui combine efficacité, douceur et respect de l’environnement.

Vivance du Ventre

Vivance du Ventre : Soulagement et équilibre intérieur

La Vivance du Ventre est un massage unique, inspiré du Chi Nei Tsang, qui se concentre sur la libération des tensions et des blocages dans la région abdominale, souvent source de nombreux maux physiques et émotionnels. Ce soin puissant est particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de troubles digestifs, de douleurs chroniques ou de déséquilibres hormonaux.

- Soulagement des douleurs abdominales : Ce massage vise à apaiser des affections comme l'endométriose, les ballonnements, ou les douleurs chroniques, en dénouant les tensions qui peuvent se loger dans les organes internes et les muscles profonds.
- Amélioration de la digestion : En travaillant sur les organes digestifs, la Vivance du Ventre favorise une meilleure digestion, soulage les crampes et stimule le transit intestinal.
- Réduction du stress et des tensions émotionnelles : Le ventre est souvent le siège des émotions refoulées. Ce massage aide à libérer ces tensions, en offrant une relaxation profonde et un apaisement mental.
- Soutien hormonal et énergétique : En rééquilibrant l’énergie vitale dans la zone abdominale, ce soin peut également favoriser l’équilibre hormonal, soutenant les femmes dans leurs cycles menstruels et leurs déséquilibres hormonaux.

La Vivance du Ventre est un soin fondamental pour accompagner ceux qui cherchent à soulager leurs douleurs, améliorer leur digestion ou simplement retrouver une sérénité et un équilibre intérieur durable. Une approche globale du bien-être, alliant le corps et l’esprit dans un voyage de guérison.

Lympho'Stretch

Lympho'Stretch : Une approche physiologique de la circulation

Le Circul'Lymph est une technique innovante qui allie trois approches complémentaires pour optimiser le système lymphatique et circulatoire, avec une attention particulière à la physiologie du corps. Ce soin va au-delà des méthodes traditionnelles de drainage en se concentrant sur l’efficacité et la fluidité des processus naturels du corps.

-Stretching guidé et mobilisation articulaire
Ces techniques visent à favoriser le mouvement et à libérer les fascias, dont les tensions peuvent entraver la circulation des fluides corporels. En intégrant des mouvements précis, progressifs et lents, le corps retrouve une meilleure amplitude articulaire, réduisant ainsi les blocages qui freinent le drainage lymphatique.

La libération des fascias permet d’assouplir les tissus et de restaurer leur élasticité, facilitant ainsi la circulation lymphatique et sanguine. En stimulant les articulations et en relâchant les tensions musculaires profondes, ces techniques optimisent le flux des liquides, favorisant l’élimination des toxines et des déchets métaboliques.

- Brossage à sec: Cette première étape stimule la circulation lymphatique en activant la peau et les tissus sous-jacents, ce qui prépare le corps à un drainage efficace.
- Méthode "Vodder": En guidant la lymphe vers les ganglions lymphatiques, principaux centres de la reponse immunitaire du corps, cette technique permet de renforcer l’élimination des agent pathogènes et d’améliorer la fluidité du système lymphatique.
- Manœuvres actives : Enfin, des manœuvres dynamiques, combinées à un travail plus spécifique sur le système sanguin, favorisent une meilleure circulation du sang et du lymphoïde, réduisant ainsi les œdèmes, la rétention d'eau et la cellulite.

Lympho'Stretch se distingue des autres méthodes par sa démarche physiologique, qui cible d’abord la lymphe avant de travailler sur la circulation sanguine, maximisant ainsi les résultats. Ce soin est particulièrement recommandé pour ceux qui rencontrent des problèmes de circulation, de rétention d’eau, ou pour compléter des soins comme le **Palper-Rouler** ou la **Vivance du Ventre**. Une approche globale qui traite en profondeur les systèmes corporels, pour des résultats durables et visibles.

TARIF

massage
Equilibre et Performance

Je vous propose un accompagnement dans la gestion de vos douleurs qui vous épuisent.

Qu'elles soient d'ordre émotionnel : stress, anxiété, charge mentale, conflits intérieurs...

physique : raideur de la nuque, tensions dans les trapèzes, douleurs dorsales, fatigue des jambes, muscles tendus, manque de mobilité...

Les massages EQUILIBRE et PERFORMANCE vous offriront un soulagement et une amélioration tant au niveau corporel que mental.

Relaxation CEREBRAL ou PLANTAIRE

Relaxation Cérébrale ou Plantaire : 30 minutes de pure détente

Offrez-vous une parenthèse de sérénité avec la relaxation cérébrale ou plantaire, un soin ciblé de 30 minutes conçu pour apaiser l’esprit ou revitaliser le corps.

- La Relaxation Cérébrale : Ce massage doux et précis se concentre sur le cuir chevelu, les tempes et la nuque. Il libère les tensions mentales, améliore la circulation au niveau de la tête et procure une sensation d’apaisement immédiat, idéale pour calmer le stress ou les pensées envahissantes.
- La Relaxation Plantaire : En travaillant les zones réflexes des pieds, ce soin stimule en douceur les flux énergétiques, relâche les tensions accumulées et procure une sensation de légèreté et de bien-être global.

Que vous choisissiez de relâcher l’esprit ou de revitaliser vos pieds, cette séance courte mais efficace vous offre un moment de calme absolu, parfait pour recharger vos batteries au quotidien.

L'ANCRAGE

L’Ancrage : Un voyage sensoriel enveloppant

Le massage L’Ancrage, d’une durée de 45 minutes à 1h30, est une invitation à la reconnexion et à l’équilibre intérieur. Mélange subtil de digitopression et de techniques inspirées du massage balinais, ce soin enveloppant agit en profondeur pour apaiser le corps et recentrer l’esprit.

- La digitopression, issue des traditions asiatiques, stimule les points énergétiques pour libérer les tensions et harmoniser les flux corporels.
- Le massage balinais, par ses manœuvres fluides et enveloppantes, procure une sensation de relâchement total et de sérénité.
Un soin parfait pour se sentir ancré, apaisé et revitalisé, tout en bénéficiant d’une détente musculaire et énergétique durable.

Laissez-vous porter par ce rituel réconfortant qui allie puissance et douceur, idéal pour ceux en quête de stabilité et d’harmonie profonde.

Le MONARCH

Le MONARCH : une expérience de transformation intérieure

Inspiré par le papillon Monarch, symbole universel de renouveau, d’envol et de courage, le MONARCH est bien plus qu’un massage : c’est un rituel complet de deux heures, conçu pour offrir une profonde reconnexion à soi-même.

Un soin profond et enveloppant
Ce massage mêle des techniques manuelles harmonieuses à l’utilisation d’éléments sensoriels puissants, tels que :
- Les pierres chaudes pour détendre en profondeur les muscles, apaiser les tensions et favoriser un lâcher-prise immédiat.
- Le bol sonore, dont les vibrations pénètrent le corps pour équilibrer l’énergie et renforcer l’harmonie intérieure.
- L’huile chaude, choisie pour ses bienfaits nourrissants et régénérants, qui enveloppe la peau d’une douceur réparatrice.

Un voyage en trois étapes essentielles
Le MONARCH se concentre sur trois points-clés du corps :
1. La tête, siège de nos pensées et de nos émotions, où ce soin apaise l’esprit, libère le stress et favorise une clarté mentale apaisante.
2. Le ventre, véritable centre énergétique du corps, pour libérer les tensions accumulées, favoriser une digestion émotionnelle et physique équilibrée, et raviver la vitalité intérieure.
3. Les pieds, piliers de notre ancrage, qui retrouvent légèreté et équilibre grâce à des techniques précises stimulant la circulation et éveillant une sensation de relâchement profond.

Une transformation intérieure
Le MONARCH accompagne ceux qui souhaitent :
- Se recentrer et retrouver leur équilibre intérieur.
- S’offrir une pause réparatrice, reconnectant le corps et l’esprit.
- Embrasser un moment de transition ou de renouveau personnel.

En sortant de ce soin unique, vous ressentirez un profond sentiment de légèreté, une énergie renouvelée et une harmonie intérieure retrouvée – tel un papillon prenant son envol.

Le REVITALIS'PERF

Revitalis'Perf : Le massage de la performance et du mouvement

Le Revitalis'Perf, d’une durée de 1h30, est un massage innovant et dynamique, conçu pour répondre aux besoins des sportifs comme des actifs en quête de mieux-être. Ce soin associe des techniques complémentaires pour une récupération optimale, une meilleure mobilité et un soulagement des tensions profondes.

- Palper-Rouler Manuel : Une technique ciblée pour travailler les adhérences des fascias, améliorer la souplesse des tissus et favoriser la circulation.
- Manœuvres Sportives : Parfait pour la préparation ou la récupération musculaire, ces gestes profonds dénouent les muscles tendus, réduisent les douleurs et préviennent les courbatures.
- Stretching Articulaire : Ces étirements assistés libèrent les articulations, améliorent l’amplitude des mouvements et apportent une détente musculaire durable.

Que vous soyez sportif de haut niveau, passionné de fitness ou simplement en quête d’un soin alliant efficacité et bien-être, le Revitalis'Perf est une véritable expérience pour booster votre énergie, relâcher les tensions et retrouver une pleine liberté de mouvement.

le SPORTIF

Massage Sportif : récupération en profondeur

Le massage sportif, d’une durée de 45 minutes à 1h30, est une approche ciblée et intense, idéale pour les athlètes ou les personnes actives. Ce soin profond associe des manœuvres précises et du deep tissue pour agir directement sur les muscles sollicités.

- Préparation musculaire : Le massage active les tissus en profondeur pour optimiser la performance et réduire les risques de blessures avant l’effort.
- Soulagement des tensions : Les techniques de deep tissue dénouent les points de tension et libèrent les muscles contractés ou surmenés.
- Récupération musculaire : Ce soin accélère l’élimination des toxines, améliore la circulation et réduit les douleurs post-entraînement.

Que ce soit pour maximiser vos performances, apaiser les tensions ou récupérer après un effort intense, le massage sportif offre une prise en charge musculaire complète et efficace. Un véritable allié pour votre bien-être et vos objectifs physiques.

Le Stretch'Mouv

Stretch'Mouv : Le massage habillé 100 % stretching guidé

Le Stretch'Mouv est un massage habillé, inspiré des techniques de stretching thaï sur table, conçu pour libérer les tensions musculaires et redonner fluidité au corps. Ce soin innovant combine des étirements passifs et des mobilisations guidées pour offrir une détente profonde et une sensation de légèreté immédiate.

- Étirer les muscles en profondeur: Des mouvements précis favorisent le relâchement des tensions accumulées et améliorent l'élasticité des fibres musculaires.
- Stimuler la circulation énergétique : Inspiré de la tradition thaïlandaise, ce soin active les méridiens du corps, rétablissant l'équilibre et la vitalité.
- Améliorer la posture : Les mobilisations guidées aident à déverrouiller les zones de blocage, apportant une sensation de souplesse et de liberté corporelle.

Adapté à tous, le Stretch'Mouv est idéal pour ceux en quête de détente, de mobilité et d’une reconnexion globale entre le corps et l’esprit. Un moment unique pour relâcher, étirer et revitaliser.

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